炎炎夏日，想要達到運動效果又不想汗流浹背的“慢運動”，非太極拳莫屬。
一大清早，各個公園、廣場上，太極拳愛好者們動作舒緩、斂氣凝神地施展出各種招式，一會兒練起拳來剛柔并濟，一會兒舞起劍來行如游龍……
俗話說，春養肝，夏養心。夏氣因與心氣相通，盛夏時節時常習練太極，有助于涵養身心，強健體魄，更能從調息靜心中覓得一絲“清涼”。
文圖/通訊員 歐宗濤
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吳曲波 審核：戎小平 審簽：王小明
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