一場秋雨過后，秋高氣爽的天氣不復存在，雖然也有太陽，但已不像前段時間那么燦爛，天氣也變得更涼了，早上出門的你，有沒有多加一件衣服？天氣慢慢變冷了，冷空氣還是沒閑著，再次“發貨”了，本周三前后我們就能“簽收”，要注意保暖啊。
上周，一場降雨終結了持續多日的晴好天氣，溫暖的天氣不見蹤影。剛剛過去的雙休日，上午有暖陽，中午前后云系逐漸增多，到了下午，天空就變得陰沉沉的了，好在沒有雨。一場秋雨一場寒，在冷空氣和雨水聯手打壓下，氣溫變得更低，前天，馬鞍山市區的最高氣溫只有20℃。秋天，冷空氣是主角，上一股冷空氣的影響還在，又一股冷空氣“發貨”了，預計本周三前后影響馬鞍山，全市平均氣溫將下降4～6℃。
據馬鞍山市氣象臺昨天下午發布的天氣預報：根據最新氣象資料分析，18-20日白天我市以陰到多云天氣為主，氣溫緩慢回升。21日前后，受冷空氣影響，我市有弱降水，21-23日全市平均氣溫將下降4～6℃。對于今明兩天的天氣，市氣象臺10月18日16時發布：18日夜里到19日白天，全市陰天，偏東風3級，最高氣溫21℃，最低氣溫11～13℃；19日夜里到20日白天，全市多云到陰。
資料圖
每年春天和秋天，我們都會想到“春捂秋凍”，甚至有些人為了“秋凍”，該添衣服的時候依然靠著“一身正氣”來硬扛，這就不對了。秋凍是指秋天要慢一點穿上厚衣服，通過“凍”增強人體對環境的適應能力，從而增強體質，然而盲目的秋凍并不可取，是否秋凍，需要關注15℃這一溫度線。氣溫高于15℃時，鍛煉時可以穿得單薄一些，而體質較弱，或者患有呼吸道疾病、慢性胃病、風濕、類風濕性關節炎、心腦血管疾病、糖尿病等人群，就不適宜“秋凍”了。而當氣溫降到15℃以下，意味著應該老老實實穿上秋冬裝，避免挨凍。氣象專家表示，日最低氣溫低于10℃時，體質較弱的人可考慮穿上秋褲；日最低氣溫低于5℃時，建議大家都穿上秋褲。所以，該穿秋褲時還是要穿上秋褲，否則感冒了就不是一句“多喝水”能解決得了的。
本期主持人：柴勝松
